ورزش با هر شدتی میتواند خطر مرگ را تا ۳۰ درصد کاهش دهد
مطالعهای گسترده که در ژورنال British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان میدهد که فعالیت بدنی منظم پس از تشخیص زوال عقل میتواند خطر مرگ را تا ۳۰ درصد کاهش دهد، حتی اگر این فعالیتها سبک و کم شدت باشند.