برای ورم صورت بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟

برای ورم صورت بعد از کشیدن دندان چه باید کرد؟ این پرسش رایجی است که بسیاری از بیماران پس‌از تجربه کشیدن دندان، به‌ویژه دندان‌های عقل، با آن مواجه می‌شوند. ورم و التهاب پس‌از جراحی، واکنشی طبیعی از سوی بدن به آسیب وارده است. ورم صورت بعد از کشیدن دندان یک واکنش طبیعی بدن به جراحی است که معمولاً در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول شدت بیشتری دارد.

برای کاهش ورم، استفاده از کمپرس سرد در روز اول و کمپرس گرم پس از ۴۸ ساعت توصیه می‌شود. همچنین، بالا نگه‌داشتن سر هنگام استراحت، مصرف غذاهای نرم و خنک و شستشوی دهان با آب‌نمک می‌تواند به بهبود کمک کند. داشتن اطلاعات کافی و استفاده از روش‌های مناسب می‌تواند به کاهش چشمگیر این عوارض و تسریع روند بهبودی کمک کند.

جالب است بدانید این موضوع حتی در درمان های جراحی دندان مثل ایمپلنت هم موضوعی عادی است و درد و تورم بعد از آن باید کنترل شود.

در همین باره سایت دکتر الهام وزیری متخصص ایمپلنت کره ای میگوید:

اجتناب از غذاهای سخت و چسبنده: در چند روز اول پس‌از جراحی از خوردن غذاهای سفت و چسبنده خودداری کنید. غذاهای نرم مانند سوپ، پوره سیب‌زمینی، ماست و اسموتی‌ها گزینه‌های مناسبی هستند که به ناحیه جراحی فشاری وارد نمی‌کنند. همچنین تا زمانی که اثر بی‌حسی از بین نرفته است، چیزی نخورید

مصرف مایعات خنک: مصرف مایعات خنک می‌تواند به کاهش تورم و تسکین ناحیه جراحی کمک کند؛ اما مصرف نوشیدنی‌های داغ یا گرم می‌تواند باعث تحریک ناحیه و افزایش خونریزی شود؛ بنابراین توصیه می‌شود پس‌از جراحی، فقط نوشیدنی‌های سرد مصرف کنید

روش‌های خانگی برای کاهش ورم

بسیاری از افراد پس‌از کشیدن دندان، به‌ویژه در 24 تا 48 ساعت اول، با ورم صورت مواجه می‌شوند. اگر شما هم به‌دنبال پاسخ برای ورم صورت بعد از کشیدن دندان چه باید کرد، هستید، باید بدانید که این ورم امری طبیعی است. برای کاهش این ورم و تسریع روند بهبودی، می‌توانید از روش‌های خانگی زیر استفاده کنید.

کمپرس سرد

کمپرس سرد یکی از مؤثرترین روش‌ها برای کاهش ورم در ساعات اولیه پس‌از جراحی است. برای این کار، یک کیسه یخ یا یک بسته نخود فرنگی یخ‌زده را در یک حوله نازک بپیچید و به‌مدت 15 تا 20 دقیقه روی ناحیه متورم قرار دهید. این کار را هر 1 تا 2 ساعت یک‌بار در 24 ساعت اول تکرار کنید. کمپرس سرد باعث منقبض‌شدن عروق خونی و کاهش جریان خون به ناحیه آسیب‌دیده می‌شود و در نتیجه، ورم را کاهش می‌دهد.

کمپرس گرم

پس‌از 48 ساعت اول، می‌توانید از کمپرس گرم برای کاهش ورم و تسکین درد استفاده کنید. برای این کار، یک حوله گرم یا یک بطری آب گرم را روی ناحیه متورم قرار دهید. کمپرس گرم باعث افزایش جریان خون به ناحیه آسیب‌دیده و تسریع روند بهبودی می‌شود.

بالا نگه داشتن سر

هنگام استراحت یا خوابیدن، سر خود را با استفاده از چند بالش بالاتر از سطح بدن قرار دهید. این کار به کاهش تجمع مایعات در ناحیه صورت و کاهش ورم کمک می‌کند.

رژیم غذایی مناسب

در روزهای اول پس‌از جراحی، از غذاهای نرم و خنک مانند سوپ، پوره سیب‌زمینی، ماست و اسموتی استفاده کنید. از غذاهای سفت، تند، اسیدی و داغ که می‌توانند باعث تحریک ناحیه جراحی و افزایش ورم شوند، خودداری کنید. نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات می‌تواند به روند بهبودی کمک کند.

دهانشویه آب نمک

پس‌از 24 ساعت اول، می‌توانید دهان خود را با آب‌نمک گرم شستشو دهید. برای این کار، نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و به آرامی دهان خود را شستشو دهید. دهانشویه آب‌نمک به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک می‌کند.

داروها و درمان های پزشکی

افرادی که در جستجوی پاسخ برای ورم صورت بعد از کشیدن دندان چه باید کرد هستند، گاهی اوقات به این نتیجه می‌رسند که روش‌های خانگی به تنهایی کافی نیستند و نیاز به استفاده از داروها و درمان‌های پزشکی وجود دارد. در این شرایط، دندانپزشک شما ممکن است داروهای زیر را تجویز کند.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)

این داروها مانند ایبوپروفن و ناپروکسن، به کاهش درد و التهاب کمک می‌کنند. دندانپزشک شما دوز و نحوه مصرف این داروها را براساس شرایط شما تعیین خواهد کرد. مصرف طولانی‌مدت یا بیش‌ازحد این داروها می‌تواند عوارضی مانند مشکلات گوارشی، خونریزی و آسیب کلیوی داشته باشد. بنابراین، مصرف این داروها باید تحت نظر دندانپزشک انجام شود.

آنتی‌بیوتیک‌ها

درصورتی‌که دندانپزشک شما احتمال عفونت را تشخیص دهد، آنتی‌بیوتیک تجویز خواهد کرد. مصرف منظم و کامل دوره آنتی‌بیوتیک، حتی در صورت بهبود علائم، بسیار مهم است. قطع زودهنگام آنتی‌بیوتیک می‌تواند منجر به بازگشت عفونت و مقاوم شدن باکتری‌ها به دارو شود.

مراجعه به دندانپزشک

در صورت بروز علائم غیرطبیعی مانند تب، درد شدید، ترشح چرکی، خونریزی غیرقابل‌کنترل یا افزایش ناگهانی ورم، باید فوراً به دندانپزشک خود مراجعه کنید. این علائم می‌توانند نشان‌دهنده عفونت یا عوارض دیگر باشند که نیاز به درمان فوری دارند. همچنین اگر ورم صورت پس‌از گذشت چند روز کاهش پیدا نکرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

علل ورم صورت بعد از کشیدن دندان

ورم صورت پس‌از کشیدن دندان، پاسخی طبیعی و در واقع بخشی از فرایند ترمیم و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده محسوب می‌شود. زمانی که دندان کشیده می‌شود، بافت‌های نرم و استخوان اطراف آن دچار آسیب می‌شوند و بدن برای ترمیم این آسیب، مواد شیمیایی التهابی را به محل جراحی ارسال می‌کند. این مواد باعث افزایش جریان خون و تجمع مایعات در ناحیه آسیب‌دیده می‌شوند که نتیجه آن، ورم و تورم صورت است.

میزان ورم به عوامل مختلفی بستگی دارد. نوع دندان کشیده شده، پیچیدگی جراحی و وضعیت سلامت عمومی فرد ازجمله مهم‌ترین این عوامل هستند. برای مثال، کشیدن دندان‌های عقل که اغلب نهفته و پیچیده هستند، معمولاً با ورم بیشتری نسبت به کشیدن سایر دندان‌ها همراه است. همچنین، افرادی که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند یا به بیماری‌های خاصی مبتلا هستند، ممکن است ورم شدیدتری را تجربه کنند.

نکات مهم برای پیشگیری از ورم بیش ازحد

پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. با رعایت نکات زیر، می‌توانید احتمال بروز ورم بیش‌ازحد پس‌از کشیدن دندان را به حداقل برسانید:

• رعایت دقیق دستورالعمل‌های دندانپزشک: دندانپزشک شما دستورالعمل‌های خاصی را برای مراقبت‌های پس‌از جراحی تجویز خواهد کرد. رعایت دقیق این دستورالعمل‌ها، ازجمله نحوه استفاده از کمپرس سرد و گرم، مصرف داروها و شستشوی دهان، بسیار مهم است.
• استراحت کافی و پرهیز از فعالیت‌های سنگین: در روزهای اول پس‌از جراحی، از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش‌های شدید خودداری کنید. استراحت کافی به بدن شما کمک می‌کند تا روند بهبودی را به‌طور مؤثرتری طی کند.
• عدم استعمال دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی: دخانیات و الکل می‌توانند روند بهبودی را مختل کنند و احتمال بروز عفونت و ورم را افزایش دهند.
• تغذیه مناسب و تقویت سیستم ایمنی: مصرف غذاهای سالم و مغذی، به‌ویژه غذاهای حاوی ویتامین C و پروتئین، به تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند. از مصرف غذاهای فرآوری‌شده، پرچرب و پرشکر خودداری کنید.

طبق گفته سایت dentavacation:

Avoid having solid foods

Don’t smoke, as it can cause dry socket

Do not eat hot food after the procedure

Avoid rinsing your mouth for the first 24 hours

It is advisable not to do any strenuous activities

از خوردن غذاهای جامد خودداری کنید

سیگار نکشید، زیرا می تواند باعث خشکی سوکت شود

بعد از عمل غذای داغ نخورید

در 24 ساعت اول از شستشوی دهان خودداری کنید

توصیه می شود از انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید

سخن پایانی

اکنون به‌خوبی می‌دانید که برای ورم صورت بعد از کشیدن دندان چه باید کرد. این اطلاعات جامع، تلاش کرد تا با ارائه راهنمایی‌های علمی و کاربردی، شما را در مدیریت این عارضه طبیعی پس‌از جراحی یاری کند. به خاطر داشته باشید که ورم و التهاب، بخشی از فرایند بهبودی بدن است و با رعایت دستورالعمل‌های دندانپزشک و استفاده از روش‌های مناسب، می‌توانید به‌طور قابل‌توجهی آن را کاهش دهید.