هتل بست وسترن آرت یک هتل چهار ستاره در قلب تفلیس است که تنها با سه دقیقه پیاده روی از آن می‌توانید به مکان‌های مهمی مانند کاخ ورزش تفلیس بروید. هتل اتاق‌های مختلفی مانند اتاق استاندارد دو نفره با یک تخت دبل، دو نفره با تخت توئین، اتاق سه تخته، اتاق‌های دلوکس دو و سه تخته و سوئیت‌های کینگ دارد.
اگر از پیاده‌روی لذت می‌برید نیازی نیست آن را با دویدن شدید یا حرکت روی تردمیل جایگزین کنید.
پیاده روی اضافی یا هر نوع فعالیت بدنی می‌تواند چند برابر بیشتر به عمر شما بیفزاید. فکرش را می‌کردید برای افزایش طول عمر فعالیت‌های ساده هم موثر باشند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افزایش تعداد گام های روزانه می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
پیش از آن که این مطلب را بخوانید از جای خود برخیزید؛ همین برخاستن چه بسا اتفاقی بزرگ را در زندگی شما رقم بزند.
متخصصان پزشکی توافق دارند که پیاده روی راهی آسان برای بهبود سلامت جسمی و روانی، تقویت تناسب اندام و پیشگیری از بیماری است.
مشهد یکی از محبوب‌ترین مقاصد گردشگری مذهبی در ایران و جهان است که هر ساله میلیون‌ها زائر از سراسر دنیا به حرم امام رضا (ع) می‌آیند.
شهردار والدوبیادِنه در شمال شرق ایتالیا به مخاطبان خود وعده عجیبی داده که قصد دارد تا پیش از انتخابات آتی آن را عملی کند؛ وعده‌ای که شکم او را به موضوعی عمومی تبدیل کرده است.
سریال «طوبی» براساس نظرسنجی مرکز تحقیقات در نیمه اول شهریور بعد از پخش ۲۹ قسمت حدود ۳۲ درصد (۳۱/۵) مخاطب داشته است.
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید.