ساده‌ترین راه، استعمال روغن نارگیل قبل از شستن موها است که می‌تواند میزان آسیب‌های ناشی از فرآیند شست‌وشو را کاهش بدهد.
یکی از نکات جالب توجه این است که مو در مواقع مرطوب و خیس بودن، در معرض بیشترین آسیب‌پذیری قرار می‌گیرد. دلیلش هم این است که جذب شدن آب در موها، تغییرات ساختاری و خاصی را در موها به‌وجود می‌آورد. درواقع، وقتی که موها خیس می‌شوند، کورتکس مو هم آب را جذب می‌کند و باعث ایجاد تغییرات ساختاری در کوتیکول مو می‌شود. همین روند، آسیب‌پذیری کوتیکول‌ها موی را شدیدا بالا می‌برد.
با این‌حال، استعمال روغن نارگیل قبل از شروع فرآیند شست‌وشوی موها، می‌تواند میزان آب جذب‌شده توسط ساقه موها را کاهش بدهد و درنتیجه احتمال آسیب‌دیدگی کوتیکول‌های مو را پایین بیاورد. بنابراین، استفاده از روغن نارگیل، شانس آسیب دیدن موها در حالت مرطوب بودن را کاهش می‌دهد.
استفاده از روغن نارگیل بعد از شستن موها نیز به نرمی و صافی آن‌ها کمک می‌کند. این کار، میزان اصطکاک ناشی از شانه کردن موها و حالت‌دهی به آن‌ها را کاهش می‌دهد و شانس شکستن موها را کم می‌کند.
