![گیاهخواری در نهایت باعث فقر آهن میشود!](https://cdn.afkarnews.com/thumbnail/eOkHzYOSwP1A/avqJ8gmAX9Ct66DbrkgXvB2KFhuCUyHYFkaA3XV6CbAztNF2i8ftmhb60qlFCOo2WdoMjIi96pwZm-nOISMI6e_57f5GRNOG1D3JgEBRQCfbIRG-CqLs8A,,/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C+%D8%AF%D8%B1+%D9%86%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA+%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AB+%D9%81%D9%82%D8%B1+%D8%A2%D9%87%D9%86+%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%B4%D9%88%D8%AF%21.jpg)
گیاهخواری در نهایت باعث فقر آهن میشود!
فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: آهنی که در انواع گیاهان وجود دارد، جذب کافی برای بدن انسان ندارد و دستگاه گوارش انسان آهن مواد غذایی گیاهی را به خوبی جذب نمیکند، بنابراین سبک زندگی افراد صرفا گیاهخوار سبب میشود تا در درازمدت مبتلا به کمخونی شوند.