این جلسه تمرینی از ساعت 12 در زمین تمرین ورزشگاه بنیان دیزل آغاز شد. دنیزلی برای حفظ وضعیت جسمانی بازیکنانش، تمرینات استقامتی تدارک دیده بود.
اخبار ورزشی- بازیکنان در ادامه تمرین پاس‌کاری در فضای کوچک انجام دادند و سپس بازی درون تیمی در نصف میدان انجام دادند.
رضا شکاری بعلت حضور در تمرینات تیم ملی امید، حامد حسین علی زاده، و رضا اسدی نیز بدلیل مصدومیت در این جلسه تمرینی غائب بودند.
