طبق صلاح دید کادر فنى استقلال ،آبى پوشان امروز صبح انجام بک نوبت تمرین را در دستور کار قرار دادند.
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح آخرین تمرین سال 95 را در کمپ مرحوم حجازى برگزار کردند.
محمد خرمگاه به همراه مجتبی حقدوست و یک بازیکن از رده سنی امید زودتر از سایرین در زمین چمن حضور داشتند.
استقلالى ها زیر نظر محمد خرمگاه به انجام تمرین چهار به دو پرداختند.
مهدی رحمتی و محمد خرمگاه دقایقی به صورت اختصاصی با یکدیگر صحبت کردند.
محمد خرمگاه دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و مراحل تمرین امروز را به آنها یادآور شد.
بازیکنان در ابتدای تمرین به دور زمین دویدند.
علی چینی، بابازاده، بهتاش فریبا ،نصراله عبداللهی و منصوریان در تمرین امروز غایب بودند.
ارشیا بابازاده دچار مصدومیت شده و با لباس شخصی در تمرین امروز حاضر شد.
دروازه بان هاى استقلال در غیاب بابازاده به انجام تنیس فوتبال پرداختند .
آبى پوشان زیر نظر خرمگاه کارهای هوازی انجام دادند.
خرمگاه در تمرین امروز به بازیکنان برای انجام تمرینات در زمان تعطیلات تاکید کرد.
همچنین خرمگاه در بخش حرکات کششی به بازیکنان تاکید کرد به طور جدى این تمرین را انجام دهند چون روز گذشته تمرینات سنگین بوده و این حرکات لازم است.
بازیکنان در تمرین امروز به انجام تمرین آقاوسط پرداختند.
حدود 10 هوادار در تمرین امروز حضور داشتند.
در یک صحنه ارشیا بابازاده با لباس شخصی کنار زمین حضور داشت و رحمتی به او اعلام کرد: الان زمان تمرین است و بهتر است روی با لباس شخصی روی نیمکت بنشینی!
هرایر مگویان، خسرو حیدری، لئوناردو پادوانی و فرشید باقری در تمرین امروز حضور نداشتند.
در بخش بعدى تمرین بازیکنان به انجام فوتبال درون تیمى پرداختند.
