راه های آسان حفظ سلامت دندان ها و لثه ها

 با رعایت راه‌های ساده می توانید سلامت دندان‌ و لثه‌هایتان را تضمین کنید.

– مسواک زدن شب و صبح.

– تمیز کردن دندان ها با نخ دندان.

– به حداقل رساندن مصرف مواد قندی.

 

 مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینه دندان‌ها.