رفع تیرگی و سفید کردن زانو و آرنج بخصوص برای زمانی که قرار است یک لباس مجلسی بپوشیم که زانو‌ها یا آرنج ما دیده میشود اهمیت بیشتری پیدا میکند. این موضوع ممکن است برای خانم‌ها دغدغه بیشتری ایجاد کند، ولی برای آقایان هم مهم است. این نوشته سعی در معرفی روش‌های طبیعی و خانگی و روش‌های پزشکی و ارائه نکاتی در این رابطه دارد که نظر شما را به آن جلب میکنم.
۱-لیمو برای سفید کردن پوست زانو و آرنج
لیمو کمک میکند تا لکه‌های روی پوست مانند زیر آرانج و زانو را از بین برود:
*لیمو را به شکل نوار‌های نازک با چاقو ببرید،
*قبل از قرار دادن لیمو‌ها دوش بگیرید تا آن زمان لیمو‌ها را کنار بگذارید،
*پس از دوش با استفاده از پنبه یا پد، لیمو را روی پوست مالش دهید،
*پس از آن باید پوست را به طور کامل شستشو دهید.
*آب لیمو را از روی پوست، حداکثر ۳۰ دقیقه بعد بشویید.
*در زیر بغل ها، آرنج‌ها و زانو‌ها میتوانید از آب لیمو برای رفع تیرگی استفاده کنید.
*بهتر است بعد از این کار، پوست با آب گرم شستشو داده شود.
*دقت کنید ماندن لیمو به صورت طولانی مدت روی پوست باعث خشکی پوست میشود.
۲-روغن نارگیل برای روشن کردن پوست آرنج و زانو
روغن نارگیل یکی از بهترین دارو‌های موضعی برای مناطق تیره پوست، به ویژه در ناحیه آرنج و زانو است، چرا که روغن نارگیل حاوی ویتامین E است که مانع از خشک شدن پوست و باعث باز شدن رنگ آن میشود، همچنین برای به بهبود پوست آسیب دیده و لک شده کمک میکند. روغن نارگیل را می‌توان به روش‌های زیر استفاده کرد:
روش اول:
*روغن نارگیل را روی آرنج‌ها قرار دهید،
*قبل از استفاده از روغن نارگیل حمام کنید و زانو‌ها و آرنج را شست و شو دهید.
*روغن را به آرامی برای ۱-۲ دقیقه روی محل تیرگی ماساژ دهید،
*میتوانید این عمل را بیش از یک بار در روز برای جلوگیری از خشک شدن پوست انجام دهید.
روش دوم:
این مخلوط را تهیه کنید:
*یک قاشق چای خوری روغن نارگیل + نصف قاشق چایخوری آب لیمو.
*سپس مخلوط را روی زانو و آرنج و زیر بغل تا حدود ۱۵-۲۰ دقیقه بگذارید،
*سپس با آب یا حوله‌های کاغذی پاک کنید.
*برای گرفتن بهترین نتایج باید دستور غذا را یکبار در روز انجام دهید.
روش سوم:
این مخلوط را تهیه کنید:
*یک قاشق غذاخوری پودر گردو+ کمی از روغن نارگیل.
*سپس خوب با هم مخلوط کنید تا به یک مایع غلیظ برسید،
*سپس مخلوط را روی آرنج قرار دهید،
*برای آرنج پوست پوست شده یا پوست کبره بسته و مرده و یا پوستی با لکه‌های تیره، ترجیحا باید به طور منظم از ۲ تا ۳ بار در هفته این عمل انجام شود.
۳-درمان هار پزشکی برای روشن کردن پوست آرنج و زانو
درمان‌های خانگی و اقدامات بهداشتی ممکن است برای حذف کامل لکه‌های تیره روی آرنج و زانو موثر نباشد، بنابراین درمان‌های قوی تری برای افزایش تاثیر نیاز است، از جمله:
محصولات دارو‌هایی:
محصولات ضد التهابی بدون چربی اولین گزینه در درمان‌های پزشکی هستند. محصولات حاوی هیدروکینون ترکیب کننده‌ای که رنگدانه تیره را روشن میکند یا محصولاتی که حاوی اسید هستند لیپو هیدروکسیل و محصولاتی که بدون نسخه قابل ارائه هستند. دقت کنید درمان ممکن است چندین هفته یا حتی چند ماه طول بکشد تا نتیجه دلخواه را نشان دهد.
عوارض جانبی:
تحریک پوست، پوسته پوسته شدن و افزایش حساسیت نسبت به نور خورشید.
درمان:
اگر درمان‌های بدون نسخه نتواند مشکل را رفع کند، درمان‌های زیادی وجود دارد که حاوی دستورالعمل برای کمک به روشن شدن پوست است، اما قبل از استفاده از آن‌ها قبل از استفاده از آن‌ها به متخصصان مراقبت‌های پوستی مراجعه کنید. این محصولات شامل مواد تشکیل دهنده‌ای مانند هیدروکینون‌ها و سفید کننده‌ها هستند.
درمان لیزر:
لیزر برای درمان موارد جدی یا دشوار مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما خطرات این درمان، ظهور زخم‌هایی است که می‌توانند روی پوست آرنج و زانو دیده شود.
