به گزارش افکارنیوز، با تفریح های سالم و برنامه ریزی های منظم می توان زندگی شاد و آرامی برای تمام روزهای سال فراهم کرد.
گفتنی است: برخی بر این باورند با پول می توان تمام شادی ها را فراهم کرد و از دنیا لذت برد اما این باور کاملا نادرست است و دانشمندان با انجام آزمایش و مطالعه روی ۱۵۰ انسان از قشرهای مختلف دریافتند کسانی که به خدا ایمان و باور دارند و در زندگی از یک برنامه ریزی خاص و منظمی پیروی می کنند ۵۰ درصد کم تر از قشرهای پولدار دچار مشکلات اجتماعی و روحی و روانی می شوند.
بررسی ها نشان می دهد با نگاهی دقیق به کوچک ترین اتفاقات می توان از آن ها درس گرفت و اگر اتفاقات نا خوشایندی رخ داد با خنده و شادی از آن ها بگذریم.
خنده و شادی تمام غم و اندوه ها را به طور قابل توجهی برطرف می کنند و امید و دریچه ای عظیم به روی آینده برایمان می گشایند.
