: پوست خشک نیاز به مراقبت ویژه دارد. در همین راستا امروزه انواع کرم ها به بازار سرازیر شده است. اما کرم هایی که واقعا موثرند بسیار گران قیمت هستند. در اینجا ۲۵ روش کاملا مبتنی بر مواد طبیعی را، بیان می کنیم.
درمان خشکی پوست
۱. تا می توانید آب بنوشید: آب زیاد باعثسر زنده و با طراوت شدن پوست می شود. نوشیدن روزانه بیش از ۸ لیوان آب توصیه می شود.
۲. یک لیوان شیر گرم را با یک یا دو قاشق روغن بادام مخلوط کرده و قبل از خواب بنوشید. معجزه می کند!
۳. لوسیون بچه، برای نرم کردن پوست بسیار مفید است. لوسیون های بزرگسالان معمولا مواد شیمیایی متعددی دارند که ممکن است برای شما مفید نباشد.
۴. قبل از حمام، مقداری عسل به پوست خود بمالید و چند دقیقه منتظر بمانید. عسل یک نرم کننده پوست قوی است.
۵. در افسانه های قدیمی همواره ملکه ها در وانی پر از شیر غوطه ور می شدند، این کار برای پوست بسیار سودمند است ولی …! غوطه ور شدن در وانی پر از آب گرم و مقداری شیر معجزه می کند!
۶. بعد از دوش گرفتن مقداری روغن کنجد به بدن خود بمالید.
۷. روغن نارگیل یا آوکادو بسیار موثر است.
۸. خمیر آوکادو را اگر به بدن خود بمالید، باعثتقویت و جلای پوست می گردد.
۹. مقداری سودا و آرد جو دو سر و وانیل را مخلوط کنید و به صورت خمیر در آورید و سپس آن را با یک وان پر از آب گرم ترکیب کنید و تا می توانید داخل وان غوطه ور شوید، به پوست خشک خواهید گفت: خداحافظ.
۱۰. قبل از شستشوی دستانتان، می توانید به آنها مقداری آرد جو دو سر بمالید.
۱۱. روغن گلیسیرین سودمند است.
۱۲. در منزل از مرطوب کننده هوا استفاده کنید و از هوای خشک پرهیز کنید.
۱۳. در روزهای سرد زمستانی، از دوش آب داغ و یا وان پر از آب داغ پرهیز کنید، در عوض دوش آب گرم بسیار سودمند است.
۱۴. از صابون های با مواد طبیعی استفاده کنید.
۱۵. هنگام شستشوی ظروف و یا چیز های دیگر حتما” از دستکش های مناسب استفاده کنید.
۱۶. اگر هنگام شستشوی صورت احساس ناراحتی می کنید؛ مقداری زرده تخم مرغ را با روغن زیتون و آب پرتفال و چند قطره گلاب و آب لیمو مخلوط کنید.
سپس این ترکیب را به صورت خود بمالید. پس از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید.
۱۷. روغن ماهی سالمون مفید است.
۱۸. آیا پاشنه پاهای شما خشک و دردناک است؟ قسمت داخلی پوست موز را روی آن بمالید، خوب می شود!
۱۹. موز برای خشکی پوست صورت و گردن هم مفید است. یک موز رسیده را به پوست خود بمالید و چند دقیقه بعد با آب گرم بشویید.
۲۰. روزانه به مقدار کافی میوه بخورید.
۲۱. سیگارتان را ترک کنید.
۲۲. تا می توانید ورزش کنید. ورزش باعثباز شدن منفذ ها و خلل و فرج پوست می شود.
۲۳. از ادویه های زرد چوبه، زیره سبز، گشنیز به مقدار کافی در غذاهای خود استفاده کنید.
۲۴. به مقدار کافی در شبانه روز بخوابید. ۸ ساعت!
۲۵. ژله پترولیوم بر روی پوست خشک بمالید، مفید است.
