کسانی که صافی کف پا دارند بخوانند!
در اکثر کودکان مبتلا به علائم صافی کف پا علائمی وجود ندارد و معمولاً یکی از والدین یا نگهدارنده کودک متوجه این عارضه میشود.
در اکثر کودکان مبتلا به علائم صافی کف پا علائمی وجود ندارد و معمولاً یکی از والدین یا نگهدارنده کودک متوجه این عارضه میشود.
دکتر حسین فائزیپور، درباره دردهای مختلف کف پا به ویژه در خانمها گفت: در گذشته درد صبحگاهی در کف پا را نشان آرتروز میدانستند مگر اینکه خلاف آن ثابت شود اما به مرور مشخص شد که کار کردن زیاد، التهاب میان کف پا را به دنبال دارد و گاهی شکستگی، در رفتگی، ضربه خوردن و تصادف نیز میتواند باعث ایجاد درد شود.
مصلحالدین ادیب حسامی گفت: کف پای صاف زمانی به وجود میآید که افراد از کفشهای تنگ یا پاشنه نامناسب استفاده میکنند که با راهکارهایی میتوان این عارضه را درمان کرد.
یکی از مشکلاتی که افراد در سنین بالا از آن رنج می برند وجود ترک ها بزرگ و عمیق در کف پا می باشند.
کرمی با اشاره به اینکه صافی کف پا در مواردی که قوس پا کم باشد به راحتی درمان میشود، عنوان کرد: استفاده از کفی و کفش طبی چندان تاثیری در اصلاح صافی کف پا ندارد اما این کفشها هنگام راه رفتن فشار کمتری به پا وارد میکنند و هم چنین موجب حفظ تعادل در راه رفتن خواهند شد.
با فشار دادن به نقاطی از کف پاییتان می توانید سردردتان را رفع کنید و به آرامش اعصاب برسید توصیه می کنیم در هنگام احساس سردرد قبل از مصرف کردن هر نوع دارویی ،این کار را با کف پایتان انجام دهید حتما نتیجه خواهید گرفت.
ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان میتواند به عفونت باکتریایی و درد شدید منجر شود، اما با چند راهکار خانگی و ساده میتوان ترک پا را در کمترین زمان ممکن درمان کرد.
ترک پاشنه و کف پا در فصل پاییز و زمستان بیشتر بروز میکند و تنها دلیلش هم خشکی هواست، اما نکته حائزاهمیت این است افرادی که دچار مشکل خشکی و ترک کف پا هستند ممکن است در بعضی مواقع در عمق این ترکها عفونتهای میکروبی هم مشاهده کنند. در چنین وضعیتی شخص ممکن است از درد پا بهدلیل وجود عفونتهای میکروبی شکایت داشته باشد.
مشت و مال یا ماساژ امروزه میتواند در کاهش تنشهای ذهنی و فکری کمک بزرگی کند. همچنین، استفاده از سنگ پا و ماساژ کف پا به کاهش سر درد و افزایش آرامش کمک میکند.