با خواص و فواید انگور بیشتر آشنا شوید+ اینفوگرافی
در خلال یک تحقیق ثابت شده، افرادی که روزانه انگور را در رژیم غذایی شان میگنجانند در مقایسه با افرادی که از این میوه استفاده نمیکنند، از میزان قند پایینتری در خونشان برخوردار خواهند بود.
در خلال یک تحقیق ثابت شده، افرادی که روزانه انگور را در رژیم غذایی شان میگنجانند در مقایسه با افرادی که از این میوه استفاده نمیکنند، از میزان قند پایینتری در خونشان برخوردار خواهند بود.
رژیمهایی که برخی از افراد طرفدار آن هستند، رژیم خام گیاهخواری آست که هم فواید و هم مضراتی برای افراد تبعیتکننده از این رژیم دارد.
سیر سیاه یک فرآوردهی غذایی است که از سیر خام به دست میآید و همانگونه که از نامش پیداست، سیاهرنگ است و طعم ملایمتری هم دارد. این مادهی غذایی فواید زیادی برای بدن دارد و کارشناسان بر این باورند خواص سیر سیاه بسیار بیشتر از سیر معمولی است و منجر به بهبود سلامت قلب و مغز میشود و احتمال ابتلا به بیماریهای گوناگون را کاهش میدهد.
تا زمانی که سطح قند خون را حفظ کنید، دیابت نوع ۲ تقریبا منتفی است، این در حالی است که ثابت شده برخی میوهها سطح خون را تثبیت میکنند.
صبحانه نخوردن عوارض بسیاری برای بدن شما به همراه دارد که در این مطلب به بررسی آن میپردازیم.
در این مطلب، ۸ دمنوش کاهنده "قند خون" معرفی شده است.
نتایج تعدادی از تحقیقات نشان می دهند که سرکه ازجمله سرکه سیب بهکاهش قند خون کمک می نماید. سرکه سیب می تواند برای افراد دیابتی فوایدی داشته باشد.
افراد مبتلا به قند خون بالا به دلیل اینکه حساسیتشان نسبت به انسولین روز به روز افزایش پیدا می کند در معرض خطر قرار می گیرند. مصرف زغال اخته تا حد زیادی از این حساسیت می کاهد.
دبیر کمیسیون انجمن های علمی وزارت بهداشت، گفت: کاهش قند خون به دنبال مصرف داروهای ضد دیابت بسیار شایع و خطرناک است و بیماران دیابتی به محض مشاهده علائم اولیه آن، باید قند بخورند.