بهترین مواد غذایی چربی سوز برای بدن
برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند، می‌توانند به سوزاندن چربی در بدن کمک کنند.
چربی سوز
-
-
معرفی بهترین نوشیدنی‌های چربی سوز+ روش تهیه و نوشیدن
داشتن تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافه بدن موضوع مهمی برای بسیاری از افراد در جوامع مختلف امروز است.
-
آیا آناناس چربی سوز است؟
این روزها همه از "رژیم غذایی آناناس" مشهور شنیده ایم که به لطف توانایی احتمالی این میوه در سوزاندن چربی ، باعث مناسب تر شدن وزن می شود. آیا این موضوع درست است؟
-
چگونه به راحتی مثل کوره چربی بسوزانیم؟
سه اندامی که بیشتر از همه مسئول کالری سوزی در زمان استراحت‌اند شامل کبد، مغز و عضلات اسکلتی می‌شوند که ۲۷، ۱۹ و ۱۸ درصد از نرخ متابولیک پایه را می‌سوزانند.
-
چگونه از شر چربی‌های شکمی خلاص شویم؟
در این مطلب سه حرکت ساده و کاربردی برای از بین بردن چربی ناحیه پایین شکمی را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
-
-
7 کاری که قبل از صبحانه باعث لاغری سریع می‌شود!
برای لاغری سریع ، هر روز صبح یک فنجان قهوه بدون افزودن شکر و خامه بنوشید. کافئین باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود و در مقایسه با دیگرانی که قهوه نمی‌نوشند، تا 15 درصد کالری سوزی را بیشتر می‌کند. اگر چای را به قهوه ترجیح می‌دهید، یک فنجان چای خالص کافئین‌دار هم کمکتان خواهد کرد، اما میزان کافئین قهوه بیشتر است.
-
ارزان‌ترین چربی سوز دنیا برای لاغری شکم و پهلو +دستورالعمل
با یک ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به راحتی شما را به وزن ایده آل خود می رساند، آشنا شوید.
-
ترشیجات چربی سوز را بشناسید
عظمایی بیان کرد: استفاده از برخی ترشی جات مثل رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود.
-
بمب قوی چربی سوز برای آب کردن شکم و پهلو
با مصرف روزانه این معجون یا بمب چربی سوز در عرض یک هفته وزنتان کاهش پیدا کرده و سایز دور کمرتان به طرز شگفت آوری کم می شود.