گاهی بعد از یک نشستن طولانی مدت، به خود می‌آییم و می‌بینیم که گویی ارتشی از مورچه ها به یک پایمان حمله برده‌اند. در حقیقت، پایمان خواب رفته و چاره‌ی کار جابه‌جا کردن آن است. گرچه مشکل بزرگی به نظر نمی رسد اما حتماً شما هم موافق هستید که تجربه‌ی واقعاً ناخوشایندی است.
این احساس معمولا بدون درد است اما می تواند قابل توجه باشد.این مورمور شدن یا بی حسی شبیه به زمانی است که شما به اندامی که خواب رفته است ، ضربه می زنید و ” حس خنده داری ” به شما دست می دهد.
بسیاری از افراد، گاه و بی گاه دچار سوزش و گرما در کف پا می شوند که این حس سوزش می تواند همراه با درد یا بدون آن پدیدار شود. پارستزی اصطلاحی درمانی است که به این سوزش و گرما در اندام ها نسبت می دهند. این حس می تواند بصورت شدید یا ملایم بروز کند.