درد رشد در نوجوانی چیست و چه علائمی دارد؟

شاید عبارت «درد رشد» به گوشتان خورده باشد اما درد رشد واقعاً چیست؟ درد رشد به دردها و ناراحتی‌های کودکان در سنین رشد گفته می‌شود؛ اما گاهی گیج‌کننده است؛ چون اغلب طی مراحل رشد اتفاق نمی‌افتد.

تاثیرات ویتامین D۳ بر تقویت سیستم ایمنی بدن

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین «D ۳» در تقویت سیستم ایمنی بدن نسبت به ویتامین «D ۲» موثرتر عمل می‌کند.