پس از افطار، از دهانشویه استفاده نکنید

هدف استفاده از دهانشویه‌های سنتی، رهایی از تمام باکتری‌های موجود در دهان است تا به فرد احساس طراوت بدهد.

وعده غذایی بعدی، دغدغه 23 میلیون افغانستانی

آمریکا که پس از 20 سال اشغال افغانستان به دنبال پیاده سازی دموکراسی مورد نظر خود در این کشور بود،‌ حال پس از خروج سراسیمه از این کشور، تنها قحطی، گرسنگی و فقر شدید را برای مردم این کشور به ارث گذاشته است.

میوه‌هایی که نباید با یکدیگر مصرف کرد

متخصصان تغذیه می‌گویند برخی میوه‌ها و سبزیجات را نباید به طور همزمان مصرف کرد.

توصیه‌های کلیدی برای درمان درد‌های عصبی

متخصصان می‌گویند می‌توان با رعایت یک رژیم غذایی سالم درد‌های عصبی را تسکین داد.

چگونه از بزرگی شکم جلوگیری کنیم؟

برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.

دلایلی که خوابیدن پس از خوردن غذای چرب را برایتان ممنوع می‌کند

پزشکان هشدار داده اند که خوابیدن پس از خوردن غذای چرب، مشکلات متعددی را برای سلامی به بار می‌آورد.

اگر همیشه احساس گرسنگی می‌کنید، بخوانید

برخی از افراد پس از گذشت مدت کوتاهی از مصرف وعده غذایی احساس گرسنگی می کنند که می توان این عارضه را با چند راه کار ساده از بین برد.

وعده های غذایی مناسب ماه رمضان در شرایط کرونا / اینفوگرافی

در این اینفوگرافیک به بایدها و نبایدهای وعده‌های غذایی در ماه رمضان، به‌ویژه در شرایط شیوع کرونا، اشاره شده است.

دیگر «ناهار» بخورید!

در مطلب زیر به ۱۰ مزیت و سود "ترک ناهار" اشاره شده که ما را مجاب به ترک تدریجی وعده ناهار می‌کند.

غذاهای چرب موجب اختلال در ارتباط روده با سایر بدن می شود

مطالعه اخیر نشان می دهد غذاهای چرب می تواند رابطه بین روده و بقیه نقاط بدن را قطع نماید.