چگونه درد کلیه را تشخیص دهیم؟
کلسیم، اگزالات و فسفر اضافی میتواند در کلیهها جمع شده و باعث ایجاد سنگ کلیه شود که در صورت انسداد، دردناک خواهد بود. درد کلیه اغلب در نتیجه عفونت یا وجود سنگ در لولههای خارجی کلیه احساس میشود.
کلسیم، اگزالات و فسفر اضافی میتواند در کلیهها جمع شده و باعث ایجاد سنگ کلیه شود که در صورت انسداد، دردناک خواهد بود. درد کلیه اغلب در نتیجه عفونت یا وجود سنگ در لولههای خارجی کلیه احساس میشود.
فسفر یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن محسوب شده و در سلامت انسان نقش مهمی ایفا میکند، اما پژوهشگران بر مصرف زیاد آن تاکید ندارند.
گوشت شتر باعث تقویت قوای بدن شده و استقامت بدن را به دلیل میزان بالای کالری موجود در آن افزایش میدهد.
نصف فنجان نخودفرنگی پخته شده ۲۵ درصد نیاز روزانه ما به منگنز را تامین می کند. منگنز یکی از عناصر کلیدی آنزیمی است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کند.
گنجیزاده با بیان اینکه کمبود این ویتامین باعث پوکی استخوان در کهنسالی میشود، اضافه کرد: این ویتامین به جذب کلسیم در بدن کمک میکند. همچنین در کودکان کمبود ویتامین D باعث مشکلات استخوانی نظیر نرمی استخوان خواهد شد.