این غلات لاغرتان می‌کند
می‌خواهیم در این مطلب چند ایده ساده و سالم برای بهبود کیفیت زندگی به شما ارائه دهیم. به همین دلیل توصیه می‌کنیم برای کاهش وزن این غلات فوق العاده را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
غلات
-
-
-
اگر قصد کاهش وزن دارید مراقب قند پنهان باشید!
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن می‌شوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف سلامتی شوند.
-
برای درمان واریس چه باید بخورید؟
واریس اختلالی در خون‌رسانی به رگ‌های پا است که باعث برجستگی و تغییر رنگ رگ‌ها می‌شود.
-
چیا؛ قند خون، فشار خون، زمان خواب را تنظیم می‌کند
دانه چیا یا همان دانه چیا سالبا و چیا طلایی، یک نوع دانه است که از گیاهی بومی مناطق آمریکای مرکزی به دست می‌آید و گفته شده است اصالت دانه چیا به مناطق مکزیک برمی‌گردد. دانه چیا به نام یک شبه‌غلت معروف است، اما با اینکه به شبه‌غلات نزدیکی دارد، دارای میزان فیبر بسیار بالایی می‌باشد که با فیبرهای موجود در نشاسته‌ها و سایر انواع کربوهیدرات‌ها تفاوت دارد.
-
پوتین:
به 6 کشور آفریقایی غلات رایگان می‌دهیم
رئیس‌جمهور روسیه گفت این کشور در چند ماه آینده غلات رایگان به شش کشور آفریقایی ارسال خواهد کرد.
-
سن زدگی غلات کاهش یافت
مدیرکل آفات عمومی سازمان حفظ نباتات گفت: علی رغم افزایش ۷۰ تا ۸۰ درصدی خرید، میزان سن زدگی کمتر از ۷ هزار تن است.
-
تصمیم جدید روسیه درباره صادرات غلات
دولت روسیه غلات، روغن آفتابگردان و کنجاله را به فهرست محصولات صادراتی که باید خریداران هزینه آن را به روبل پرداخت کنند، اضافه کرده است.
-
احتمال نابودی بیش از یک‌میلیون تن غلات روی کشتی های اوکراینی
مقامات اوکراین می‌گویند محموله‌های غلات که در بندر دریای سیاه گرفتار شده احتمالا به زودی از بین خواهد رفت.
-
کاهش هزینه غلات برای مصرف‌کننده
مدیرعامل شرکت تایدواتر گفت: با حمل ریلی غلات از بنادر کشور و اتصال به بندر خشک آپرین تا دو سال آینده غلات با قیمت کمتری به دست مصرف‌کننده خواهد رسید.
