بسیاری از بیماری ها تنها به علت عدم شستن دست ها با آب و صابون منتقل می شوند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، بدین منظور دست هایتان را با آب خیس کنید، سپس با صابون یا مایع آغشته کرده و بهم بمالید.
دست ها محل تجمع جرم ها هستند، بنابراین با نشستن مدام آنها در واقع بیماری های زیادی را به بدن منتقل می کنیم. اما اگر به طور مداوم دست هایمان را با آب و صابون بشوییم، جلوی بسیاری از بیماری هایی مانند اسهال که در برخی مواقع منجر به مرگ و میر نیز می شوند را گرفته ایم.
اگر می خواهید بدانید که کدامیک از رفتارهای شما به سلامتی تان آسیب رسانده و از طول عمرتان می کاهد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
اهمیت حدیث در میان مسلمانان از آن روست که از منابع اصلی استنباط احکام در فقه و عقاید در علم کلام محسوب می‌شود. همچنین احادیث از منابع اولیه پژوهش‌های تاریخی است.
رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت خطاب به زائران کشور عراق یادآور شد: به زائران توصیه می‌شود علاوه بر شست‌و شوی دستها با آب و صابون به‌شدت از مصرف آب‌های ناایمن خودداری کنند و از آب‌های معدنی و بطری را مورد استفاده قرار دهند.
محققان به مردم توصیه می‌کنند که دست‌هایشان را با آب در هر دمایی که می‌خواهند بشویند اما باید مقدار کافی صابون به کار ببرند و زمان شستن دست هم دست‌کم 20 ثانیه باشد؛ همچنین مالیدن دستها به نحوی که تمامی سطح آنها شسته شود مهم است.
علوی اظهار کرد:از آداب غذا خوردن می‌توان به چشیدن نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا و اینکه غذای سبک اول خورده شود, همچنین در یک وعده غذایی، چند نوع غذا خورده نشود و غذا خوردن بیش از حد طول نکشد.
شستشوی دستها مواد غذایی و سایر ذراتی را که ممکن است در اندازه گیری قند توسط دستگاه اختلال ایجاد کنند پاک کرده، و آبکشی مناسب، هرگونه ترکیب قند دار موجود در صابون یا ژل های پاک کننده را از سطح دست ها پاک خواهد کرد.