این باور شما درباره سن تقویمی غلط است!

سن تقویمی آن چیزی است که وقتی فُرمی را پُر می‌کنید می‌نویسید؛ اما واضح است که دو نفر می‌توانند کاملاً هم‌سن باشند؛ اما وضعیت سلامتی بسیار متفاوتی نسبت به هم داشته باشند.

علائمی که نشان می دهد دچار پیری زودرس شده اید

اگر می‌خواهید بدانید که آیا پیری زودرس به سراغ شما نیز آمده یا خیر، این مطلب را از دست ندهید.

چگونه سن واقعی خود را تشخیص دهید؟

تمام افراد دو نوع سن دارند، حتی خود شما! یکی سن‌شناسنامه‌ای و دیگری سن عقلی!

چگونه سن واقعی خود را محاسبه کنیم ؟

به کمک این تست می‌فهمید سن شناسنامه‌ ایتان با سن عقلی شما تا چه حد هماهنگی دارد.

یک تست روانشناسی جالب/حتما امتحان کنید

ما آدم ها سه نوع سن داریم. سن شناسنامه ای یعنی تعداد سال هایی که عمر کرده ایم، سن بیولوژیکی که نشان دهنده وضعیت جسمانی است و سن ذهن که نشان دهنده احساس و وضعیت مغزمان است. تمام این سن ها در یک شخص با یکدیگر متفاوت هستند.

«سن واقعی» شما چند سال است؟!

اگر از اطرافیان خود بپرسید: «آیا می‌دانید سن واقعی بدن شما چند سال است؟» کمتر کسی جوابی برای سؤال شما خواهد داشت؛ چرا که متأسفانه ما به علت عدم برخورداری از آموزش‌های لازم سلامتی و تندرستی و دوری از ورزش و تحرک بدنی معمولاً از این که سن واقعی‌ای هم وجود دارد، بی‌خبریم.