راهکارهای کاهش عطش در روزه‌داری
تصور می‌شد که روزه داری در ماه فروردین با عطش کمتری همراه باشد، اما این روز‌ها، بسیاری از افراد مانند روز‌های گرم تابستان به دنبال راهکار‌هایی برای کاهش تشنگی هستند.
روزه‌داری
-
-
-
خلط سینه روزه را باطل می‌کند؟
حکم فرو بردن اخلاط سینه و بینی از سؤالات متداول روزه‌داران ماه مبارک رمضان است.
-
-
اثرات مفید روزه‌داری اسلامی در ابعاد مختلف سلامت جسمی و معنوی
رییس پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه روزه‌داری اثرات مفیدی در ابعاد مختلف سلامت معنوی، جسمی، روانی و اجتماعی دارد، گفت: پزشکان باید با در نظر گرفتن تمهیدات مناسب تسهیل‌کننده روزه‌داری افراد جامعه باشند.
-
برای حل مشکلات گوارشی این نکات را رعایت کنید
اگر سوزش سردل آزارتان می‌دهد، مصرف آش، سوپ و غذا‌های مایع را برای مدتی فراموش کنید.
-
فعالیت ۱۲ مرکز انتقال خون در استان تهران
مدیرکل انتقال خون استان تهران با بیان اینکه ۱۲ مرکز انتقال خون در استان تهران فعال هستند، خاطرنشان کرد: ۶ تا ۸ ساعت پس از صرف سحری، افراد قابلیت آن را دارند تا خون خود را اهدا کنند؛ ضمن اینکه بعد از افطار نیز هیچ مشکلی برای اهدای خون وجود ندارد.
-
راز‌های سلامت در روزه داری
در این مطلب به تغییرات فیزیولوژیک بدن در ماه مبارک رمضان و باور‌های نادرست و رایج در این زمینه پرداخته ایم.
-
کارهایی که برای مقابله با سردرد ناشی از روزه‌داری باید انجام دهیم
عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی درباره راهکارهای غلبه بر سردرد ناشی از روزه توضیحاتی ارائه داد.
-
