آیا واقعا نمک برایتان بد است؟
خیلی از افراد به سختی میتوانند مقدار توصیه شدهی مواد مغذی را برای بدنشان تامین کنند، اما سدیم یکی از این مواد مغذی است که خیلیها بیش از حد مجاز آن را دریافت میکنند.
برای سلامت
خیلی از افراد به سختی میتوانند مقدار توصیه شدهی مواد مغذی را برای بدنشان تامین کنند، اما سدیم یکی از این مواد مغذی است که خیلیها بیش از حد مجاز آن را دریافت میکنند.