شاید وقتی صحبت از بلند نشان دادن قد به میان می‌آید، عده‌ای باور نکنند و قد را بخش تثبیت شده از هیات هر فرد بدانند، البته پر بی راه نیست. چاقی و لاغری قابل تغییرند. اما قد انسان در طول عمر او تقریبا ثابت می‌ماند و تغییر نمی‌کند. اما شما می‌توانید با به کار بستن یک سری اصول، قدتان را بلندتر از آن چیزی که است نشان دهید:
برای بلندقد به نظر رسیدن لباس‌هایی با خطوط راه راه عموی به تن کنید
خطوط عمودی، چشم بیننده را به سمت بالا و پایین هدایت می‌کند و این باعث خطای دید می‌شود. از این رو، لباس دارای خطوط راه راه عمودی، قد را بلندتر نشان می‌دهد و در مقابل، راه راه افقی به شما ظاهری چاق و قد کوتاه می‌بخشد.
برای بلند قد به نظر رسیدن بلوز و شلوار هم رنگ بپوشید
پوشیدن دو رنگ بلوز و شلوار، بدن شما را در چشم بیننده به دو قسمت تقسیم می‌کند و چشم به اشتباه، قد را کوتاهتر تصور خواهدکرد. اما لباس سرتاسر یکرنگ، بدن را تنها در یک بخش نشان می‌دهد و بیننده شما را بلندتر خواهددید.
اگر می‌خواهید بلند قد به نظر برسید، نقش و نگار‌های لباس تان نباید درشت باشد
نقش‌های درشت روی لباس، باعث می‌شود شما کوتاهتر و پهن‌تر به نظر بیایید. اما نقش‌های ریز مانند طرح چهارخانه ریز، شما را قدبلند و خوش اندام نمایان می‌کند.
اگر می‌خواهید بلند قد به نظر برسید، لباس‌های گشاد و بزرگ نپوشید
هرگز پیراهنی که در آن گم می‌شوید به تن نکنید. این لباس‌ها شما را چاق‌تر و کوتاهتر نشان می‌دهد.
برای قد بلند به نظر رسیدن موهایتان نباید روی شانه هایتان قرار گیرد
اگر مو‌هایی بلند دارید، نباید آن‌ها را روی شانه‌ها بیندازید، و گرنه اندام شما را فشرده‌تر و کوتاهتر از آن چه است، نشان خواهد داد. موهایتان را کوتاه کنید یا آن‌ها را با کلیپس یا کش مو جمع کنید، به نحوی که روی شانه تان قرار نگیرد.
برای بلند قد به نظر رسیدن مو‌های تان را مش کنید
مو‌های یکرنگ را روی شانه نریزید، زیرا ظاهری کوتاهتر به گردن شما می‌بخشد. موهایتان را مش یا هایلایت کنید تا در بلند قد نشان دادن تان موثر باشد.
برای بلند قد به نظر رسیدن کفش پاشنه بلند بپوشید
این امکان خوب برای خانم‌ها وجود دارد که با پوشیدن کفش لژدار یا پاشنه دار به بلند قد شدن خود کمک کنند. شما هم از این موهبت استفاده کنید، اما مراقب سلامت پاهایتان هم باشید و از به پا کردن کفش‌هایی با پاشنه‌های فوق العاده بلند بپرهیزید.
برای بلند قد به نظر رسیدن لباس یقه ۷ بپوشید
یقه ۷ مانند خطوط راه راه عمودی موجب خطای دید می‌شود و قد را بلندتر نشان می‌دهد. در حالی که یقه گرد به کوتاه و چاق نشان دادن قد شما کمک می‌کند.
برای بلند قد به نظر رسیدن دامن کوتاه بپوشید
دامنی بپوشید که تا بالای زانوهایتان باشد و زانو باید پیدا باشد. هرچه بخش بیشتری از پا بیرون باشد، قد بلندتر به نظر خواهید رسید.
شلوار دمپاگشاد به پا کنید
این شلوار‌ها قد را بلند و پا‌ها را متناسب‌تر نشان می‌دهد، در حالی که شلوار تنگ به پا‌ها ظاهری چاق و کوتاه خواهد داد.
شلوار و کفشی یکرنگ انتخاب کنید
این هم یک حقه دیگر برای بلندتر نشان دادن قد! اگر کفش تان به همان رنگ شلوار باشد، چشم بیننده نمی‌تواند تشخیص دهد که مچ پا کدام است و از مچ به پایین را جزئی از همان پا خواهددید. بدین ترتیب پا‌ها ظاهری کشیده‌تر پیدا می‌کند.
شلوار فاق بلند بپوشید
فاق بلند شلوار، چشم بیننده را فریب می‌دهد و او تصور می‌کند که پا‌های شما بلندتر است.
برای قد بلند شدن کمربند باریک ببندید
کمربند باریک به زیباتر شدن اندام تان کمک می‌کند. اما کمربند پهن، نقش خطوط راه راه افقی را پیدا می‌کند و هیکل را کوتاهتر نشان خواهدداد.
برای قد بلند شدن گردنبند بلند و آویخته استفاده کنید
این نوع گردنبند چشم بیننده را به سمت بالا و پایین هدایت می‌کند و در نتیجه، بالاتنه کشیده‌تر به نظر خواهدآمد.
برای قد بلندشدن کیف بزرگ دست نگیرید
کیف‌های بزرگی که ظاهر ساک را دارند، از قد بلندی شما می‌کاهد و کوتاه و زمخت نشان تان می‌دهد. برعکس کیف‌های ظریف که خطوطی باریک دارد، باعث کشیده‌تر نشان دادن شما می‌شود.
مدل موی مناسب انتخاب کنید
اگر می‌خواهید بلند و باریک‌تر به نظر بیایید، قسمت‌های کناری سر در بالای گوش‌ها را کوتاه کنید و در عوض بالای سر را بلند کرده و رو به بالا بدهید. بدین ترتیب، قد شما کمی بلندتر به نظر خواهدآمد.
کفش دارای لژ مناسب انتخاب کنید
برخی کفش‌ها دارای لژ پنهان اند که به چشم بیننده نمی‌آیند، اما قد شما را بلندتر از آن چه است، نشان می‌دهد.
کت نسبتا کوتاه بپوشید
به طور کلی، کت و شلوار موجب قد بلند نشان دادن شما می‌شود. اما اگر کت نسبتا کوتاه باشد، به نحوی که قسمت بیشتری از پا‌ها نمایان شود، قدبلندتر به نظر خواهید آمد.
مراقب کراوات تان باشید
کراوات بلند و باریک با خطوط راه راه باریک ببندید تا بالاتنه شما بلندتر و ظریف‌تر به نظر باید. برعکس، کراوات پهن باعث کوتاه و زمخت نشان دادن شما خواهدشد.
بلوز نسبتا کوتاه بپوشید
بلوز‌های غیر رسمی را نیز مانند کت تان نسبتا کوتاهتر انتخاب کنید تا قسمت بیشتری از پاهایتان پیدا باشد و بدین ترتیب، قدبلندتر جلوه کنید. اما بلوزتان نباید بیش از حد کوتاه باشد، وگرنه نمایی غیرواقعی پیدا خواهید کرد.
مراقب قد شلوارتان باشید
شلوار نه باید کوتاه باشد و نه بیش از حد بلند. شلوار کوتاه بد مدل است و پا‌ها را کوتاهتر نشان می‌دهد؛ اما اگر شلوار بیش از حد بلند باشد، لبه پایینی آن روی قسمت بند کفش جمع می‌شود به بیننده این حس را القا می‌کنند که شما قدی کوتاه دارید. چین خوردگی‌های پهن افقی لبه پایینی پاچه ها، به خودی خود می‌تواند عامل کوتاه نشان دادن شما باشد. پس شلوارهایتان را در اندازه‌ای مناسب انتخاب کنید؛ نه کوتاه و نه بلند.
شلوار فاق بلند بپوشید
قد بلند فاق در چشم بیننده به طول پاهایتان خواهد افزود. پس شلوار فاق بلند بپوشید و قسمت پایینی بلوزتان را داخل آن قرار دهید.
شلوارهایتان را در رنگ‌های تیره انتخاب کنید
رنگ‌های تیره شما را بلندتر و باریک‌تر نشان می‌دهد؛ بنابراین شلوارهایتان را حتما به رنگ تیزه انتخاب کنید تا پا‌های تان بلندتر به نظر بیاید.
در قسمت بالاتنه، جزییات فراوان به کار برید
جزییات خود به خود در بیننده خطای دید ایجاد می‌کند و بالاتنه را برای او کشیده‌تر نشان می‌دهد. اپل، کراوات، جیب و مانند این‌ها می‌تواند به بلندتر شدن بالاتنه شما کمک کند.
امیدوارم با به کار بستن این نکات بتوانید ظاهری بلندتر و خوش تیپ‌تر پیدا کنید. مراقب ژست تان باشید. هنگامی که ایستاده یا نشسته اید قوز نکنید تا اندام تان جمع نشود. همواره گردن تان را بالا بگیرد و شانه هایتان را عقب بدهید. به وزن تان توجه داشته باشید. چاقی ظاهر انسان را کوتاه و لاغری بلند می‌کند. همچنین موهایتان را بالا بدهید تا با این ترفند هم کمی به قامت تان اضافه شود.
