چغندر را در وعده های غذایی خود بگنجانید

چغندر یک سبزی کم کالری و سرشار از مواد مغذی گیاهی است.

درمان سریع فشارخون با آب چغندر + آموزش

حمله قلبی یکی از عوارض فشار خون بالاست که مصرف آب چغندر تاثیر بسزایی در کاهش فشارخون خواهد داشت.

چغندر و برنج بیشترین مصرف آب را در ارومیه دارند

مدیر دفتراکوسیستم های تالابی سازمان حفاظت محیط زیست کشوربیان کرد:چغندر و برنج بیشترین مصرف آب را در منطقه داشتند واین با سیاست های احیای رودخانه ها و تالاب ها سازگار نبود به همین دلیل در شمال کشور نیز به جای کیوی ، پرتقال کاشته شد.

تقویت سلامت با دستورالعمل‌های چغندری!

چغندر منبع عالی برای ویتامین C، آهن، و اسید فولیک است. این مواد مغذی به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کنند.

فواید شگفت انگیز چغندر برای بدن

یک فنجان چغندر 4 گرم فیبر خوراکی می دهد، بویژه فیبر نا محلول که به کاهش خطر ابتلا به یبوست، هموروئید، دیورتیکول کمک می کند.

با خواص شگفت انگیز چغندر آشنا شوید

ریشه های چغندر علاوه بر داشتن رنگ وسوسه کننده، مزیت های شگفت انگیزی برای سلامتی انسان دارند.

راهکار طلایی برای درمان کم خونی

متخصصان سوئدی می‌گویند پروتئینی در چغندر قند وجود دارد که می‌تواند به عنوان جایگزین خون برای مقابله با کم‌خونی استفاده شود.

مشکلات کشاورزان کوهدشت لرستان

مسئولان شهرستان کوهدشت استان لرستان می‌گویند بیش از هفت هزار هکتار چغندرقند در این شهرستان کاشته می‌شود.

چغندر ۱۵ کیلویی دیده‌اید؟

این چغندر با قطر 94 سانتی متر از یک مزرعه الگویی در بخش پشتکوه نی ریز برداشت شد.

خاصیت درمانی چغندر

چغندرها، نیروگاه مغذی شگفت انگیزی هستند و اگر آن‌ها را نخورید، حتما یکبار آن‌ها را امتحان کنید! پختن آن‌ها راحت است و نسبتا ارزان هستند، و این ماده بسیار مغذی را سریع به رژیم غذایی تان اضافه کنید. چه کسی نمی‌خواهد که حس درد و رنج ناشی از کار سخت را حس کند؟ چغندر حتی می‌تواند به حفظ سلامت قلب و مغزتان کمک کند. پس، دفعه بعد که به فروشگاه می‌روید، چند چغندر هم بردارید.