با این مواد غذایی آب نخورید!
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکیها آب میخورید، بهتر است این مطلب را بخوانید.
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکیها آب میخورید، بهتر است این مطلب را بخوانید.
اسهال یکی از مشکلات دستگاه گوارش است که اصولا مواقع ای که درگیر استرس هستید دچار این بیماری می شوید و به دنبال در دسترس ترین راه درمان آن هستید.
هنگام مقایسه یک فنجان کمچرب ساده از هر کدام، آنها شباهتهایی در محتوای کالری و مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، فسفر و ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک) دارند.
یافتهها نشان داد که ترکیب عسل با ماست از بقای باکتریهای پروبیوتیک ماست در روده حمایت میکند، بنابراین نتایج مطالعه آزمایشگاهی در دنیای واقعی روی انسانها نیز نشان داده شد.
برای از بین بردن چربی شکم در زمان کوتاه یک هفتهای میتوانید، از ترکیب ماست و بذر کتان استفاده کنید.
اگر کودک نوزاد یا شیرخوار است، شیردهی بهترین راه برای تهیه پروبیوتیک است. شیر مادر حاوی پروبیوتیک و پری بیوتیک و همچنین الیگوساکاریدهای شیر انسان (HMOs) است. این کربوهیدرات های تخصصی فقط در شیر مادر ظاهر می شوند و به عنوان "پری بیوتیک" عمل کرده و رشد باکتری های سالم را افزایش می دهند.
در این گزارش قیمت برخی از انواع لبنیات در بازار را گردآوری کرده ایم.
مطالعات جدید محققان نشان میدهد که مصرف یک ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد کاهش میدهد.
ماست موسیر به دلیل طعم خوشایندی که دارد، در رژیمهای غذایی گوناگون مورد استفاده بسیاری از افراد با ذائقههای مختلف است.