چرا منیزیوم تا این حد برای بدن مهم است؟

شاید شنیدن این موضوع برایتان جالب باشد که این ماده معدنی در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن مشارکت دارد و از عملکرد مناسب عضلات، اعصاب و سیستم ایمنی حمایت می‌کند.

ترشح این هرمون طول عمر را کم می‌کند

استرس‌های طولانی مدت سبب ابتلا به انواع بیماری‌ها به ویژه سرطان می‌شود.

توصیه‌های مرتبط با روزه‌داری و مصرف داروها

آذربایجان غربی رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری هاز غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی ارومیه گفت: بیماران قبل از اقدام به روزه داری، در خصوص نحوه مصرف داروها، با پزشک خود مشورت کنند.

بهترین و بدترین زمان برای اندازه‌گیری فشار خون

اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید.

این برچسب شفاف روی پوست، هوای سلامتی شما را دارد

آزمایش‌های اولیه عملکرد موفقیت‌آمیز نوعی برچسب گرافنی را نشان می‌دهد، برچسب‌هایی که شفاف بوده و اصلا احساس هم نمی‌شود. این فناوری به رصد عواملی نظیر فشار خون، قند خون و سطح استرس می‌پردازد.

رژیم غذایی لاغری ممکن است شما را چاق می‌کند!

در این گفتوگو نکات بیشتری درباره رژیم غذایی فستینگ ارائه شده است.

ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که پیشگیری یا درمان عفونت‌ها می‌تواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

کنترل فشار خون بالا در نوجوانان با یک روش ساده

فشار خون بالا یک مشکل نادر سلامتی در میان نوجوانان است، اما تعداد موارد در حال افزایش است.

با این سه روش ساده کبد خود را پاکسازی کنید

برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می‌گیرند.

با این سه روش ساده کبدتان را پاکسازی کنید

برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می‌گیرند.