برنامه کنترل این بیماری خطرناک به خاطر کرونا متوقف شد؟

کرونا چطور مانع پیشرفت برنامه ملی کنترل سرطان شد؟

چرا تنقلاتی مثل چیپس اعتیادآور هستند؟!

با خوردن تنقلات مقدار زیادی از مواد شیمیایی آزاد می شود و به ما احساس خوب می‌دهد که در مقایسه با غذاهای فرآوری نشده به «پاداش» بسیار قوی‌تر در مغز منجر می‌شود.

این مواد غذایی به کمر شما آسیب می‌زنند!

برخی از غذاها می‌توانند باعث بروز التهاب در بدن شما شوند که می‌تواند منجر به کمردرد شود. لازم است این مواد غذایی را با گزینه‌های سالم‌تر جایگزین کنید تا کمردرد خود را درمان کنید.

چرا باید هویج حتما در برنامه غذایی ما باشد؟

سبزیجات نه تنها به دلیل انعطاف‌پذیری‌ و تنوع در مدل مصرفشان عالی‌اندــ آن‌ها را می‌توان هم خام و هم پخته، هم به صورت کامل یا خرد‌شده خوردــ بلکه به دلیل مزیت‌هایی که برای سلامتی دارند، بسیار هم مهم‌اند.

لگن، قهرمان بدن که درباره مسائل‌اش سکوت می‌شود

قلب خون را در بدن به جریان در می‌آورد، سیستم گوارش سوخت‌مان را فراوری می‌کند و مغز نیز همه این کارها را منسجم نگه می‌دارد. اما این میان لگن چرا نقش مهمی دارد؟

آیا دو هفته قند نخوردن معجزه می‌کند؟

برخی توصیه‌ها به کنار گذاشتن کامل قند و شکر است و فواید قابل توجهی که بعد از دو هفته در بدن ایجاد می‌کند. اما آیا واقعا حذف قند بعد از دو هفته می‌تواند معجزه کند.

فشار خون دارید؟ با این روش‌های روانشناختی درمان شوید!

طیف وسیعی از درمان‌های روان‌شناختی مانند مدیریت استرس، کنترل خشم، بازسازی شناختی، درمان‌های شناختی رفتاری و پسخوراند زیستی، در بهبود سلامت روان و کنترل فشار خون بیماران موثر هستند.

پیدا و پنهان «بیوتروریسم»

بیوتروریسم به دلیل ویژگی‌هایی از جمله تهدید همزمان امنیت ملی و سلامت عمومی یک جامعه، در سال‌های اخیر مورد توجه مراکز علمی، نظامی و امنیتی بسیاری از کشورها قرار گرفته است.

پاریس زباله‌دان شده است

اعتصاب کارگران شهرداری و پاکبان‌ها در سراسر پاریس باعث شده تا انبوهی از زباله در خیابان‌های این شهر جمع شود.

فواید شگفت انگیز پیاده روی بعد از شام/ اینفوگرافیک

کارشناسان عقیده دارند، دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود.