تمرین عصر امروز از ساعت ۱۸ در زمین تمرین ورزشگاه بنیان دیزل آغاز شد.
اخبار ورزشی- با پایان مرخصی در نظر گرفته کادرفنی، بازیکنان به تمرینات تیم اضافه شده‌اند.علاوه بر ملی پوشان، مازولا و میمبلا در این جلسه تمرینی حضور نداشتند که طی روزهای آتی این دو بازیکن نیز به تمرینات اضافه خواهند شد.
مصطفی دنیزلی ابتدای تمرین دقایقی برای شاگردانش صحبت کرد. سپس بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم نرم دوی و تمرینات ویژه برای حفظ آمادگی جسمانی را انجام دادند.
کار با توپ و بازی درون تیمی بخش دیگر تمرین امروز بود.
ساسان انصاری، رضا شکاری و مهدی ببری نمایش درخشانی در این بازی درون تیمی داشتند.
تعدادی از بازیکنان پس از پایان تمرین، ضربه ایستگاهی و شوت به دروازه تمرین کردند.
