تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 10:30 امروز (یکشنبه) در زمین مجموعه نوبنیاد و پشت درهای بسته برگزار شد.
* در ابتدای تمرین، وینفرد شفر بازیکنان را دور خود جمع کرد و صحبت‌هایی با آنها انجام داد.
* بازیکنان استقلال بعد از نرم دویدن زیر نظر مربی بدنساز خود تمرینات بدنسازی را در گروه‌های مختلف انجام دادند. آیتم بعدی کار با توپ و پاسکاری تحت فشار در منطقه کوچکی از زمین بود که بازیکنان در چهار گروه این تمرین را انجام دادند.
* بخش بعدی تمرین، فوتبال درون تیمی بود. با پایان فوتبال درون تیمی شفر بازیکنان را در مرکز زمین جمع کرد و دقایقی در جمع بازیکنان به صحبت پرداخت.
* امید ابراهیمی، وریا غفوری، سیدمجید حسینی، پژمان منتظری، روزبه چشمی و فرشید اسماعیلی غایبان تمرین امروز بودند.
* امید سام‌کن که از سپیدرود رشت به استقلال آمد، به دلیل عدم نیاز شفر در تمرین حضور نداشت.
* قرار است استقلالی‌ها عصر امروز هم یک جلسه تمرینی داشته باشند.
