سرخپوشان امروز سه‌شنبه از ساعت 11:05 دقیقه در سالن بدنسازی تمرین خود را آغاز کردند.
سپس بازیکنان ساعت 11:30 دقیقه وارد زمین چمن شدند و در اختیار سرمربی قرار گرفتند.
بخش بعدی تمرین به فوتبال فشرده و هدفمند در قالب دو تیم قرمز و سفید در یک چهارم زمین اختصاص یافت.
با نظر کادر فنی، محمد انصاری تمرینات اختصاصی و انفرادی خود را انجام داد.
مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و با کارهای سرعتی و استقامتی از بین آدمک و نیزه به بدنسازی پرداختند.
در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان از پشت محوطه هجده قدم با دستورهای تاکتیکی، اقدام به شوتزنی و گلزنی کردند.
فوتبال درون تیمی آخرین برنامه تمرینی امروز قرمزپوشان بود که انجام شد و پس از آن، بازیکنان راهی رختکن شدند.
