سید هادی معتمدی روانپزشک و آسیب شناس اجتماعی دوشنبه سوم شهریور ماه در برنامه « روز خوش » از صبر و ثبات در سبک زندگی می گوید. در بخشی دیگر این برنامه با حامد ایرانشاهی پژوهشگر تاریخ و استاد دانشگاه همراه می شود تا گشتی در تهران قدیم زده و تاریخچه محله سنگلج را بازگو کند.
اخبار فرهنگ و هنر - الهام دارابی مدرس جهاد دانشگاهی نیز در این برنامه به موضوع قصه و قصه گویی می پردازد.
آیتم «خوش مزه» دوشنبه آموزش کوفته برنجی را برای مخاطبان تدارک دیده است و در بخش «خوش قلم» کتاب داستان «هزار و یک شب» معرفی می شود.
برنامه «روز خوش» تلاش دارد سبک زندگی ایرانی - اسلامی را نیز با اجرای محمدامین نبی اللهی و مریم ماهور به نمایش بگذارد.
مجله صبحگاهی «روز خوش» از دوشنبه تا جمعه ساعت ۹ صبح به وقت تهران به تهیه کنندگی حسین علیاری از شبکه جهانی جام‌جم پخش می‌شود.
