![هنگام خرید آجیل به چه نکاتی دقت کنیم؟](https://cdn.afkarnews.com/thumbnail/YFRx0VAqRuWf/rDxJk2yoXn9KV7c7C6kDwQ9Scpkq-R1Okbz182Z_RjOa1I30PYCuRggY9OI_VQ0ZXTYXaWKO8q0wfYWGdiJBEedZbU5YLDeVWlQuXH7FEGUwWxWQxIu3Fg,,/%D8%A2%D8%AC%DB%8C%D9%84.jpg)
فاطمه مهرانی متخصص تغذیه در رابطه با مصرف تنقلات و آجیل سالم در تعطیلات نوروز گفت: هموطنان عزیز برای جلوگیری از ابتلا به بیماریها از خرید و مصرف آجیلهایی که در مکانهای مرطوب نگهداری شده و حاوی سم آفلاتوکسین هستند خودداری کنند.
فاطمه مهرانی افزود: آجیلها نباید در معرض رطوبت قرار گیرند، رطوبت میتواند به ایجاد سم افلاتوکسین کمک کند.
آفلاتوکسین مادهای بسیار سمی و مقاوم است که باعث بروز مسمومیت حاد و مزمن در انسان و حیوانات میشود. این سم ممکن است در غلات، دانههای روغنی، ادویه جات، ذرت، بادام زمینی، پسته، فلفل قرمز، فلفل سیاه و میوههای خشک وجود داشته باشد و در طیف گسترده تری از خوراکیها مشاهده شود.
مصرف مقدار ناچیز این سم به مدت طولانی موجب بروز انواع سرطان و اختلال متابولیکی ریز مغذیها میشود.
این متخصص تغذیه تصریح کرد: این مواد خوراکی همچنین نباید رنگ غیرطبیعی داشته باشند. متاسفانه برخی افراد سودجو به هنگام برشته کردن برخی مغزها از رنگهای غیرمجاز صنعتی و یا شیمیایی که سرطان زا هستند استفاده میکنند.
وی اضافه کرد: این مواد نباید خارج از فروشگاه در معرض گرد و غبار قرار بگیرند و باید در شرایط خشک و خنک نگهداری شوند. گاهی مشاهده میشود مغزها در ویترین مغازهها در معرض تابش نور مستقیم خورشید هستند که این امر میتواند باعث فساد مغزها شود.