شست‌وشوی ایستاده موهای سر در حمام و دست بردن لای موها سبب شل شدن عضلات نگهدارنده موها می‌شود و در نهایت احتمال کنده شدن مو در حمام به شدت افزایش می‌یابد.
تمام "حمامهای سنتی" ایران برای شستشوی سر دارای سکویی مخصوص بوده‌اند.
پس از این پس در حمام در حالت نشسته سر خود را شستشو دهید تا موهای شما سالم بماند.
همچنین استفاده از "موبرهای سنتی" در زمان استحمام، سبب دفع صحیح موهای زائد می‌شود و این امر یکی از راه‌های دفع شدید سودا از بدن است چرا که جنس مو از سودا بوده و برداشتن موهای زائد، راه را برای ساختن مو و دفع سودا از طریق مسیر طبیعی فراهم می‌کند؛ این عمل می‌تواند پایه‌های سلامتی را به شدت تقویت کند.
پس برای حفظ سلامت خود این اقدام را انجام داده و به بچه‌ها و نوجوانان خود نیز آن را آموزش دهید.
از سوی دیگر، جاری شدن آب گرم بر روی بدن در داخل حمام باعث نرم شدن بلغم غلیظ در بدن می‌شود؛ در حمام، بلغم از قسمت‌های مرکزی بدن به قسمت‌های انتهایی بدن حرکت می‌کند و چنانچه زمان قرار گرفتن در حمام مناسب باشد، ضخامت پوست کف دست و پا به حداکثر خود رسیده که اصطلاحا به آن پیرپوستی می‌گویند و در این زمان بهترین شرایط برای تخلیه بلغم زائد در بدن فراهم می‌شود.
