چگونه دندانی سالم و سفید داشته باشیم؟

سید جواد علوی درباره حفظ سلامت دندان از دیدگاه طب  سنتی اظهار کرد: اصلاح دستگاه گوارش و وضعیت هضم در معده در حفظ سلامت معده موثر است.

وی افزود: قی مکرر برای دندان مضر است به خصوص قی مواد ترش همچنین جویدن چیزهای سخت برای دندان مضر است مخصوصا اگر شیرین باشد مانند آب‌نبات و انجیر خشک بنابراین باید از مصرف چنین موادی پرهیز کرد.

این کارشناس طب سنتی متذکر شد: خوردن چیزهای کُند‌کننده دندانها مانند ترشیها و میوههای خام ترش, خوردن نوشیدنی‌های بسیار گرم و بسیار سرد پشت سر هم به دندان آسیب وارد می‌‌کند.

علوی یادآور شد: استفاده از مسواک به اعتدال, استفاده از خلال دندان  بعد از غذا و مالیدن نمک با عسل به دندانها, به تقویت دندان کمک می‌کند؛ بهتر است هنگام خواب دندان‌ها را با روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن ناردین در افراد سرد مزاج چرب کرد.

وی تصریح کرد: شستن دندانها با ترکیبی از زاج سوخته، جو سوخته، زغال بید و کف دریا برای سفید کردن دندان و تقویت لثه بی‌نظیر است.