به گزارش افکارنیوز، این صدای ناهنجار فرد مقابل را بی خواب می کند و از آنجا که همسر خرخر و هم اکسیژن کافی دریافت نمی کند آرام آرام دچار احساس تمام نشدنی خستگی و کسالت می شود به همین دلیل است که زوج های خر خرو دیر یا زود از ازدواجشان ناراضی می شوند.
خرناس های شبانه بیشتر مشکل کسانی است که دچار چاقی شکمی هستند و البته متخصصان می گویند کسانی که در معرض ابتلا به آپنه هستند هم با وارد شدن به جمع چاق ها این مشکل را تجربه می کنند. هیچ راهی به اندازه مک کردن وزن نمی تواند در راحت و بی صدا شدن خواب آنها موثر باشد.
با خرید بالش ۱۰ سانتی متری نیز که نوعی درمان کم خرج و راحتی است می توان وضعیت سر را در موقعیت مناسب قرار داد و بخاطر تنگ شدن راه نفستان خر و پف نخواهید کرد.
ژنتیک، کم کاری تیروئید، فرم فک و دهان، بزرگی لوزه سوم، کوتاه بودن طول گردن و ضخامت زیاد دور گردن از دیگر عواملی هستند که باعثمی شوند شما در خواب خر و پف کنید.
