به گزارش افکارنیوز، وی به ساییدن دندانها به هنگام خواب که از جمله عادت‌ها در این زمینه به شمار می‌رود اشاره کرد و افزود: ساییدن دندانها بهم در اثر فشار عصبی و بد خوابیدن ایجاد میشود و از اینرو می‌تواند به هنگام خواب از لحاظ دهان برای جلوگیری از دندان قروچه استفاده کنید.
وی به عادت دیگر در این زمینه اشاره کرد و گفت: نوشابه‌های گازدار از جمله عادات دیگری است که بدلیل اسید فسفریک و اسید سیتریک منجر به از بین رفتن مینای دندانها میشود.
این متخصص دندانپزشک درخصوص عادت جویدن یخ اظهار داشت: جویدن یخ می‌تواند باعثشکست و یا از بین رفتن بخشی از مینای دندان شود.
وی تصریح کرد: جویدن ناخن یکی دیگر از عادتهایی است که منجر به خرابی دندانها میشود که در واقع جویدن ناخن باعث بیرون آمدن دندان از محل خود تخریب مینایی دندان خواهد شد.
