به گزارش افکارنیوز، آب هویچ درمیان سایر نوشیدنی ها و آب میوه ها بهترین گزینه برای آقایان است زیرا باعثمی شود آن ها در طول روز خستگی و کسالت احساس نکنند.
شاید برای همه ی ما عادت شده است که بهترین آب میوه برای صبحانه آب پرتقال است اما دانشمندان در جدیدترین یافته های خود نشان دادند آب هویچ نیز در صبحگاه می تواند باعثشود تا فرد روز خوبی را به دور از هرگونه خشم، عصبانیت و کم حوصلگی تجربه کند.
آب هویج به دلیل دارا بودن کالری کم و فیبر زیاد باعثکاهش وزن نیز خواهد شد و سیستم ایمنی بدن آقایان را بسیار قوی خواهد کرد.
آب هويج منبعي از ويتامين c، كلسيم، A و ويتامين B است كه حتما بايد در برنامه ي غذايي آقايان گنجانده شود.
