گیاهان جادویی که مشکلات ریوی و تنفسی را درمان می‌کنند

برخی گیاهان با ویژگی‌های فوق العاده وجود دارند که به رفع مشکلات ریوی و اختلالات تنفسی کمک می‌کنند.

خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان را بشناسید

تحقیقات نشان می‌دهند که برای جلوگیری از سرطان، مصرف برخی از آنتی اکسیدان‌های خوراکی ضروری است.

درخشندگی پوست را با این روغن تضمین کنید

روغن هسته انگور به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، باعث تقویت فرآیند بازسازی سلول‌ها شده و مانع از پیری پوست می‌شود.

میوه‌هایی که برای لاغری معجزه می‌کنند

در این مطلب خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آن‌ها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، معرفی شده‌اند.

10 خوراکی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند

آنچه که می‌خورید ‌می‌تواند به شدت بر بسیاری از جنبه‌های سلامت شما، از جمله خطر ابتلا به بیماری‌‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان تأثیر بگذارد.

تاثیر توت سفید بر طول عمر

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی معتقد است، مصرف توت سفید به دلیل وجود آنتی اکسیدان قوی در آن می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود.

نوشیدنی که قاتل چاقی و فشار خون است

چای ترش یک گیاه دارویی است که می تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند.

کدام خوراکی‌ها منابع قوی آنتی اکسیدان هستند؟

رادیکال های آزاد به طور طبیعی در بدن تشکیل می شوند و در واقع نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای روزانه نظیر ورزش و متابولیسم ایفاء می کنند.

با این گیاهان دارویی اشتهایتان را کاهش دهید

افزایش مصرف فیبر یکی از ساده‌ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد. و بر همین اساس است که به استفاده از گیاهان دارویی نیاز خواهید داشت.

معجزه خوردن یک حبه سیر با معده خالی+عکس

این مرد به مدت 2 ماه هر روز به صورت ناشتا یک حبه سیر می‌خورد و پس از مدتی از نتایج آن به حیرت آمد.