فواید مهم گوشت بوقلمون که باید بدانید
از نظر اصول طب سنتی، طبع گوشت بوقلمون دارای گرم و تر است. این ویژگی باعث میشود تا این گوشت بهعنوان یک متعادلکننده برای افراد با مزاج سودایی بسیار مناسب باشد.
از نظر اصول طب سنتی، طبع گوشت بوقلمون دارای گرم و تر است. این ویژگی باعث میشود تا این گوشت بهعنوان یک متعادلکننده برای افراد با مزاج سودایی بسیار مناسب باشد.
امروز (یکشنبه) قیمت هر کیلو گوشت منجمد گوساله در بازار تهران ۲۹۴ هزار تومان است.
قیمت گوشت بوقلمون در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد.
براساس بررسی متخصصان تغذیه در آمریکا، پروتئین موجود در گوشت به حفظ توده عضلانی شما در دوران رژیم غذایی و تسریع فرآیند کاهش وزن بسیار کمک میکند. به گفته این محققان، خانواده گوشتها به ویژه گوشت سفید، متابولیسم و سوخت و ساز بدن شما را بالا برده و در مقایسه با کربوهیدراتهایی همچون برنج و نان، احساس سیری بیشتری به شما میدهند.
محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای درمان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه میکند.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید گوشت بوقلمون اظهار کرد: داشتن تغذیه سالم و تعادل در دریافت و انتخاب بهترینها از هر گروه غذایی در کنترل وزن و سلامت افراد نقش به سزایی دارد. یکی از انواع گوشتهای مطلوب برای رژیم غذایی، گوشت بوقلمون است.
نرخ مصوب گوشت بوقلمون در بازار میادین میوه و تره بار به شرح جدول است.
برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژیزا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را افزایش میدهند. در ادامه به ۵ ماده خوراکی مقابله کننده با استرس اشاره میشود.
تحقیقات اخیر نشان میدهد که خوردن گوشت بوقلمون برای مقاومت در برابر بیماریهایی که سیستم ایمنی بدن را تهدید میکنند مفید هستند.