هشدار عربستان نسبت به گرما؛ آخرین وضعیت چهل زائر ایرانی

عربستان سعودی روز سه‌شنبه ۱۵ خرداد (۴ ژوئن) با هشدار نسبت به طاقت‌فرسا شدن هرچه بیشتر گرما در مراسم حج، از افزایش میانگین دمای هوا تا ۴۴ درجه سانتیگراد خبر داد.

توصیه هایی برای رفع گرمازدگی حجاج

مصرف زیاد آب و کاهش نوشیدنی‌های قندی و کافئین‌دار، پوشیدن لباس مناسب و خودداری از فعالیت‌های سنگین در دمای بالا از جمله اقداماتی است که برای پیشگیری از مشکل‌ساز شدن گرما می‌توان در نظر داشت. زائران سعی کنند که مقداری نوشیدنی سرد با خود به همراه داشته باشند و از آن استفاده کنند.