واکسینه کردن کودکان در برابر اخبار بد

این روزها اطراف‌مان پر از خبرهای بد؛ از بلاهای طبیعی گرفته تا خبرهای جنگ و عملیات‌های تروریستی، شده است. جریان بی‌وقفه این اخبار، سلامت جسم و روان بزرگسالان را به خطر می‌اندازد، چه برسد به اینکه کودکان در معرض حجم بالای این نوع اخبار قرار بگیرند.

انواع احساسات و نحوه کنترل کردن آن/چرا ابراز احساسات اهمیت دارد؟

احساسات خوشایند و احساسات ناخوشایند جزئی جدایی ناپذیر از انسان هستند

افراد قوی باید احساسات خود را کنترل کنند

درک درست از احساساتتان نشانه بلوغ و رشد ذهنی است.