نیتراتهای خوب و بد را بشناسیم؟ + اینفوگرافی
وقتی نیترات مصرف میکنیم، اغلب این نیتراتها در بدن به نیتریتها تبدیل میشوند. این نیتراتها سپس یا تبدیل به نیتریک اکسید مفید میشوند یا به نیتروز امینهای ناخوشایند!
وقتی نیترات مصرف میکنیم، اغلب این نیتراتها در بدن به نیتریتها تبدیل میشوند. این نیتراتها سپس یا تبدیل به نیتریک اکسید مفید میشوند یا به نیتروز امینهای ناخوشایند!
نوشیدن مایعات تنها راه برای هیدراته ماندن نیست و بدن ما معمولاً حدود ۲۰ درصد از آب مورد نیاز روزانه را از طریق مصرف برخی خوردنیها دریافت میکند.
نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار، قیمت انواع سبزیجات برگی و غیربرگی در میادین و بازارهای میوه و تره در شهر تهران بار اعلام شد.
برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) است .
کرفس گیاهی علفی از خانواده جعفری است که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، طرفداران آن خواص کرفس را شامل مقابله با طیف وسیعی از بیماری ها از جمله التهاب، فشار خون بالا و کلسترول بالا می دانند. کرفس منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است.
در گزارش زیر ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا توصیه میکنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض ۷۲ ساعت وزنتان را کاهش میدهد.
کرفس و آب آن خواص زبان زدی دارد که مقادیر بسیار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی را در خود جای داده است
آب کرفس منبع عالی بسیاری از مواد مغذی از جمله کلسیم، پتاسیم و ویتامینهای A، C و K است.
شربت کرفس حاوی ویتامین A، گروه ویتامینهای B،C ،E ، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فسفر، فیبر، اسیدسیتریک، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، مس، فولاد، سلنیوم، منگنز، روی ، فلاونوئیدها و غیره است.