جراحی لاغری خطرناک است؟| جراحی لاغری خوب است یا بد؟

اگر می خواهید بدانید جراحی لاغری خطرناک است یا نه با ما همراه باشید.

بادام اشتهای شما را تنظیم می‌کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بادام به عنوان میان وعده باعث سیری می شود.

نقش پروبیوتیک‌ها در بهبود اختلالات گوارشی

دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت : مصرف پروبیوتیک‌ها در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر است.

چاقی در نوجوانی عامل افزایش خطر سکته مغزی قبل از ۵۰ سالگی

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد سکته در بین افراد زیر ۵۰ سال در حال افزایش است و علت بزرگ آن می تواند چاقی در دوره نوجوانی باشد.

لاغری با دو روش روانشناختی دختران نوجوان

درمان مبتنی بر دلبستگی و رفتار درمانی مناظره‌ای بر سبک‌های پاسخ به غذا و ولع غذا در دختران نوجوان مبتلا به چاقی مؤثر هستند

تاثیر بی نظیر چای دارچین برای لاغری

دارچین ادویه ای خوشبو است. از دارچین می توان در تهیه چای استفاده کرد، به طوریکه این چای علاوه بر فواید سلامتی، عطر و طعم خوبی نیز دارد.

مهم ترین دلیل بروز کبد چرب + درمان

متخصصان انگلیسی می‌گویند عوامل مختلف باعث بروز بیماری کبد چرب می‌شود.

زیبایی اندام در 40 سالگی با این روش

با تهیه یک برنامه غذایی واقعی راحت‌تر می‌توان به خوراکی‌های ناسالم نه گفت. برای این منظور باید خوراکی‌هایی را که می‌خواهید در طول یک هفته مصرف کنید مشخص کرده و فهرستی برای خرید لوازم اولیه آن‌ها تهیه و طبق آن برنامه غذایی در طول هفته مورد نظر عمل کنید.

فقط چاق‌ها دیابت نمی‌گیرند

طبق تحقیقات، دیابت نوع دوم می‌تواند طول عمر فرد را یک دهه کوتاه‌تر کند. ضمناً آسیبی که بالا بودن قند خون به سلول‌ها و بافت‌ها می‌زند با افزایش سن سرعت می‌گیرد.

5 میوه ای که اگر روزانه مصرف کنید چاق نمی شوید

خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.