پاکسازی کلیهها با پیروی از فهرستی خوشرنگ و لعاب
مصرف مخلوط آب میوه و سبزیجات راه بسیار موثری برای تمیز کردن کلیه یا گرده است به این دلیل که مخلوط آب میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتیاکسیدان، مواد معدنی و ویتامینها است که به سم زدایی کل بدن کمک میکند.