به جای نوشابه‌های ورزشی، این میوه را بخورید !

این میوه در افزایش طاقت و توان بدن تاثیر قابل ملاحظه‌ای دارد و به همین خاطر به افرادی که ورزشکار هستند توصیه می‌شود موز را تا حد امکان جایگزین نوشابه‌های ورزشی کنند.