این ۴ اشتباه کل روزتان را خراب می‌کند

چهار اشتباهی که ممکن است یک روز کسل‌کننده را برایتان رقم بزند، چیست؟

شیوه های ساده لاغری

پیش از نشستن پشت میز کارتان، بهتر است چند دقیقه زیر نور آفتاب قرار بگیرید تا کلوچه‌ها کمتر شما را حین کار وسوسه کند. نتایج پژوهش منتشر شده در مجله علمی "پلوس وان" نشان می دهد که نور آفتاب با پایین بودن وزن و کاهش اشتها در ارتباط است.

تصویری جالب از تأثیر نور آفتاب روی صورت

تصویر منتشر شده در مجله پزشکی نیوانگلند نشان دهنده بیماری است که متخصصان بیماری های پوستی از آن با عنوان پیری ناشی از نور آفتاب یاد می‌کنند و حکایتگر صدماتی است که یک طرف صورت این راننده بازنشسته کامیون در نتیجه برخورد نور آفتاب متحمل شده است.