نرمی کشکک زانو در دختران جوان را چگونه درمان کنیم؟

بیماری نرمی کشکک زانو یا "کندرومالاسی" در بین دختران جوان شایع شده است که از دلایل آن می‌توان به فشار بیش از حد به زانو و مواردی مانند دوزانو نشستن و چهارزانو نشستن اشاره کرد.