توصیه های تندرستی برای پشت میز نشین ها
ماهیت برخی شغلها به گونهای است که فرد باید ساعتها پشت میز بنشیند و این در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب سبب چاقی و بیماریهای مرگبار میشود.
ماهیت برخی شغلها به گونهای است که فرد باید ساعتها پشت میز بنشیند و این در صورت رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب سبب چاقی و بیماریهای مرگبار میشود.