خواب کمتر از ۶ ساعت موجب بروز اختلال شناختی حاد می شود

محققان اروپایی دریافتند خواب شبانه کمتر از ۶ ساعت به اندازه مصرف الکل به مغز آسیب می‌زند و موجب بروز اختلال شناختی حاد می‌شود.